尊龙凯时提醒大家，在享用美味的杨梅时，请务必注意吐核的习惯。吃杨梅不吐核看似能清肠，但实际上可能引发严重的健康问题，甚至导致肠梗阻。每年在杨梅季节，医院都收到因吞食杨梅核而导致肠道堵塞的病例。

根据萧山区第一人民医院肝胆外科医生刘源的介绍，尽管每年反复提醒，仍然有不少人因这一习惯受害。他特别指出，食用杨梅一定要记得吐核。去年，他接诊了多名因不吐核而出现肠梗阻的患者，这一情况并不少见。

例如，一位50岁的患者王阿姨在事发当天连续吃了三四十颗杨梅，选择不吐核，结果出现了腹痛和呕吐等症状。经检查发现，她的消化道内存在多处杨梅核，最终需要通过手术处理。因此，尊龙凯时建议，不论是成人还是儿童，都应避免吞食杨梅核，以防其在肠道内造成阻塞或其他并发症。

吞食杨梅核容易导致多种健康风险。杨梅核表面坚硬，人体无法消化吸收，若误吞入肠道，可能在窄小或弯曲的地方堆积，导致机械性阻塞。此外，杨梅核在肠道内移动时可能划伤黏膜，引发溃疡或出血，甚至穿孔。对于老年人和儿童来说，风险更为明显，因为老年人吞咽能力下降，儿童则易发生窒息。

如果在误吞杨梅核后出现剧烈腹痛、腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状，应及时就医。此外，尊龙凯时建议广大市民在享用杨梅时应适量，过量食用可能刺激胃酸分泌，诱发不适。特别是胃溃疡、胃炎、糖尿病患者和肠癌术后的朋友更应谨慎食用。

最后，选择新鲜的杨梅也很重要，如果发现杨梅软化、流汁或有酒精味，最好不要食用。健康饮食从每一颗杨梅开始，尊龙凯时希望大家都能安全享受美味。